無添加のオーガニックレーズン美味し！

SUNRISE カリフォルニアレーズン1kg(油不使用)　Amazon

油や添加物を使用していない オーガニックレーズン （ほしぶどう）を購入しました。　1kg入りで価格は864円でした。　



味は普通のレーズンと同じです。　自然の甘さでそのまま食べても美味しいのですが、シリアルやヨーグルトに混ぜたほうが、より味が引き立つ気がします。　ヨーグルトで少し柔らかくしてから食べるとこれまた美味し！　かなりクセになります。　1kg入りで数ヶ月は楽しめるだろうと思って買ったのですが、1ヶ月経たずに食べ尽くしてしまう勢いです（食べ過ぎ）

SUNRISE カリフォルニアレーズン

パッケージ裏面

原材料は「ほしぶどう」のみ　添加物は入ってません。　普通のレーズンはほぐれやすいように油を使用してるとのこと。　このレーズンはその油も使ってません。



■ カリフォルニア・レーズン協会

輸送中にレーズン同士がくっついて固まりになります。スーパーなどで販売されている小袋に袋詰めする時に、ほぐしやすくするために、食用油でコーティングすることがあります

油を使っていないので、レーズン同士がくっついて塊になってることが多いですが、簡単にほぐせますし、気にはなりません。


■ レーズンコーナー

何気に鉄分豊富だったりします。鉄分豊富といわれるプルーンの約２倍

■ カリフォルニア・レーズン協会/カリフォルニア・レーズンの栄養成分と健康効果/カリフォルニア・レーズンの栄養成分

レーズンは約70％の果糖・ブドウ糖を含み、これらは砂糖のしょ糖より吸収されやすいため、効率のよいエネルギー源になります。アメリカでは、クイックエネルギー（即効性のある栄養食品）としてスポーツにも利用されています

脂質は低く、気になるコレステロールはゼロ

■ 食材の名脇役「レーズン」の計り知れない健康効果！ - NAVER まとめ

シリアルに混ぜて、ヨーグルトをかけて食べると美味しいです。　ハマってます。


リンク　
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